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Mangiare Vegetale e Senza Glutine: È Davvero Così Difficile?

Giugno 4, 20250Comments

Spoiler: Assolutamente no! Seguire una dieta vegetale e senza glutine può essere molto più semplice (e gustosa!) di quanto pensi. Ecco come rendere la tua alimentazione sana, inclusiva e ricca di sapore Cos’è il Glutine e Dove si Nasconde? Il glutine è una proteina presente in cereali come frumento, orzo, farro,…

Celiachia: Impatto della Diagnosi e Supporto nel Percorso di Vita

Aprile 7, 20250Comments

La celiachia è una malattia autoimmune cronica sempre più diffusa a livello globale 🌍. Colpisce l’intestino tenue e si manifesta in seguito all’ingestione di glutine, una proteina presente in frumento, orzo e segale. Sebbene una diagnosi precoce sia fondamentale, molti pazienti ricevono una diagnosi di celiachia solo dopo anni di sintomi confusi e debilitanti. Questa…

Bilancio Energetico e Ricomposizione Corporea: La Chiave per la Perdita di Peso 💪

Marzo 20, 20250Comments

Quando si parla di ricomposizione corporea e perdita di peso, la variabile principale da considerare è il bilancio energetico a lungo termine. Per perdere peso, è fondamentale instaurare un deficit calorico, che può essere raggiunto attraverso una dieta appropriata 🥗, l'allenamento fisico 🏋️‍♀️ o, idealmente, una combinazione di entrambi. I Prodotti Senza Glutine Fanno…

Come Gestire il Pasto di un Celiaco a Casa: Guida Pratica per Evitare la Contaminazione da Glutine 🍽️🚫🌾

Marzo 8, 20250Comments

Ospitare un celiaco a casa può sembrare complicato, ma con alcuni accorgimenti puoi preparare un pasto sicuro e gustoso senza preoccupazioni. La celiachia non riguarda solo l’eliminazione del glutine, ma implica anche la gestione della contaminazione. Come celiaca, capisco quanto possa essere difficile, ma con i giusti consigli, gestire il pasto per un celiaco sarà…

Celiachia e Sensibilità al Glutine Non Celiaca: Differenze, Sintomi e Diagnosi

Febbraio 8, 20250Comments

Negli ultimi anni, il numero di persone che scelgono una dieta senza glutine è aumentato notevolmente. Ma attenzione: eliminare il glutine senza una diagnosi può essere un errore. In questo articolo scoprirai le differenze tra celiachia e sensibilità al glutine non celiaca (NCGS), i sintomi di entrambe le condizioni e l’importanza di una diagnosi corretta.…

Mangiare Vegetale e Senza Glutine: È Davvero Così Difficile?

Celiachia: Impatto della Diagnosi e Supporto nel Percorso di Vita

Bilancio Energetico e Ricomposizione Corporea: La Chiave per la Perdita di Peso 💪

Come Gestire il Pasto di un Celiaco a Casa: Guida Pratica per Evitare la Contaminazione da Glutine 🍽️🚫🌾

Celiachia e Sensibilità al Glutine Non Celiaca: Differenze, Sintomi e Diagnosi

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